距离第十一届亚太地区商学院沙漠挑战赛(以下简称“沙11”)还有半年不到的时间，11月13日，南京工业大学的队员们开启了紫金山、钟山风景区拉练活动，为疫情阴霾笼罩下的冬日增添了一道充满活力的“风景线”。
下午四点半，在充分的预备热身后，大家开始了当天的环绕拉练，任务为环紫金山+玄武湖画“小乌龟”。樱洲是“乌龟”的眼睛，整个玄武湖是“乌龟”头部，太平门附近是脖子，从太平门开始，到环陵路整个紫金山北面是乌龟壳，马群边上是尾巴，钟灵街、 明故宫分别是爪子，全程38公里，风景秀丽又极具挑战性。
参加本次活动的大部分队员都是第一次画小乌龟，这对他们来说也是个不小的挑战。新老队员们并肩奔跑，互相鼓励，新队员们也备受鼓舞，即使额上早已出了细细密密的汗珠，衣服早已湿透，也力挺直脊梁、迈开步伐，坚定向前。后勤队员贴心送上补给，给予最坚实的保障。在一起的相伴下，队员们一路经过白马公园、苜蓿园、明孝陵、中山陵、灵谷寺、体育学院、环陵路，最终回到了本次活动的起点太阳宫。每个人都坚持完成了当天的训练，完整的神龟图也是送给自己最好的奖励。
部分队员因为课程和考试的原因，遗憾没有赶上“小乌龟”的训练，贴心的团队派出2名老队员留守等候，带领大家夜袭紫金山。两上两下的爬坡训练，虽然中途有过大喘气，也曾直呼“不行了"，却无一人放弃，拉练结束，纷纷直呼“爽哉”!
此次紫金山、钟山风景区拉练检测了近期训练的效果，增进了队员们的感情，更加体会了老队友们无私的传承奉献精神。每个人不再是独立的个体，每个人身上都印着南工大沙11的标签，闪耀着一起努力奋斗的光辉。 汗水见证了队员的不甘平凡，脚步诠释了队员们的坚持不懈。
腾格里，我们来了！
南工笃行，勇往直前！
南工沙11，所向披靡！
感悟分享：
胡金龙：
早有耳闻“小乌龟”是亚沙队员的必修课，想想将近40KM的距离，还有不少爬升，对于一个跑步新手来说自然有些恐惧。好在之前有过一次31KM的头陀岭挑战，跑“小乌龟”前反而更多的是兴奋。在整个过程中，感觉最困难的是15km~25km，那是爬升最集中的一段，体力极速消耗。随着我们三名新队员逐渐被大部队拉开距离，心里有点着急，此时也明显感觉到腿部和臀部有隐隐的痛感;但是看着旁边的孙琦和王慧，他们表现出来的状态一点也不比我轻松，我又怎么能轻易说放弃?于是，我在心里不停地鼓励自己一定要坚持下去，画完第一只“小乌龟”。怀揣这样一个信念，我坚持到最后一个补给点，嗑胶，进玄武湖，开始提速，在主席和伟哥的陪伴和鼓励下，朝着终点冲刺，成功收获一只带眼睛的“小乌龟”。最后还留了一点小遗憾，由于信号原因，咕咚的路线中断了两次图上少了一段，期待下次再画一次“完整的小乌龟”。
经过“小乌龟”的历练，最大的收获就是克服了对长距离和高强度的恐惧。为了提前适应亚沙的比赛节奏，第二天我挑战了江心洲半马，第三天完成了10km。三天的背靠背靠背，回想过程中的疲惫和伤痛，放弃可能就在一念之间，但想要坚持下来，却要付出更多的努力，相信有坚定的信念，在队友的陪伴和相互鼓励下，我们一定行！
这个事有意义：
孙琦：
第一次画小乌龟感觉很兴奋，跑的时候就想尽量跟上大部队，结束后觉得还跑。爬坡一直以来是我的弱项，通过组织的专项指导、自己平时的专项训练以及团队的定期拉练，才能顺利跑完小乌龟。亚沙的魅力一直激励着我，让我能够完成每一次团队的拉练，期待真正的亚沙之旅。
王慧：
顺利画完小乌龟，前25km一直专注于呼吸和步频，后10km感觉很痛苦，有疲惫也曾崩溃，感谢自己的不放弃，感谢团队的一路相伴。
吴亚男：
虽然课程原因没有能够参加小乌龟，但在军师和袁队的带领下夜袭紫金山，两上两下很刺激，但是上坡明显感觉呼吸不太均匀，下坡速度收不住，核心不太稳。很开心通过拉发现了力量与核心不足的问题，后续也会做针对性的练习。跑步的魅力不仅在于亚沙，在奔跑过程中也会遇见新的自己。
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